Supermum

  ถ้าพูดถึงวิตามินซีคงมีน้อยคนนักที่จะไม่รู้จักถึงสรรพคุณ มีสินค้าประเภทความสวยความงามหลายแบรนด์นำวิตามินซีมาทำเป็นผลิตภัณฑ์สกินแคร์บำรุงผิว Supermum เป็นคนนึงที่ชอบใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวโดยเฉพาะผิวหน้า ก่อนจะตัดสินใจซื้อก็จะดูก่อนว่าผลิตภัณฑ์นั้นทำมาจากอะไรมีผลกระทบอะไรกับผิวหน้ามั๊ย? เพราะเป็นคนผิวแพ้ง่าย “วิตามินซี” กลายเป็นส่วนผสมคลาสสิกของเครื่องสำอางไปแล้ว มีหลายแบรนด์ผลิตสินค้าออกมาโดยใช้วิตามินซีเป็นส่วนผสมไม่ว่าจะเป็น เซรั่ม ครีมบำรุงผิว โลชั่นต่าง ๆ เพราะประโยชน์ของวิตามินซีมีมากมายเหลือเกิน วิตามินซีช่วยทำให้ผิวสวยกระจ่างใส เพราะว่ามีกลไกลการยับยั้งเอนไซม์ไทโรสิเนสเกี่ยวข้องกับกระบวนการผลิตเม็ดสีเมลามีนจึงทำให้ผิวพรรณสวยกระจ่างใส จุดด่างดำดูลบเลือน วิตามินซีจึงโด่งดังในเรื่องของสารไวท์เทนนิ่ง (Whitening) วิตามินซีมีคุณสมบัติในการต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอไม่ให้ผิวแก่ก่อนวัย มิน่าคนชอบทัก Supermum ว่าทำไมหน้าเด็กจัง อ่ะนะอยากตอบแบบสวย ๆ ว่าใช้วิตามินซีทาผิวไงล่ะแต่กลัววิตามินซีจะขาดตลาด 555 แหมจะบอกว่าดังแบบเซเลบคนตามเป็นล้านว่างั้น ก็มีบางช่วงที่มีความคิดแบบนั้น ฮ่า..ฮ่า ยังไม่

     ช่วงนี้คงต้องเพิ่มน้ำหนักสักหน่อยเพราะเฟสไทม์คุยกับแม่ แม่บอกว่าไปทำอะไรมาลูกไม่ได้กินข้าวกินปลาหรอทำไมผอมจังเลย ไอ้เราก็นั่งคุยนี่หน่าทำไมแม่รู้ว่าเราผอมล่ะถามตัวเอง แล้วแม่ก็บอกเหมือนนางแอบได้ยินว่าเราคิดอะไรอยู่ แก้มตอบไปเลยลูกกับข้าวไม่อร่อยหรอ เอ๊ะยังไงนิจะไม่อร่อยได้ไงก็ตรูทำเองนี่หน่า นางพูดราวกับว่าคง อร่อยไม่ได้เท่าที่นางทำแน่เลยทำให้กินข้าวไม่ได้ นี่แหละนะความรักและความห่วงใยของแม่    Supermum ไม่รอช้าวันนี้เลยจัดขนมหวานเพิ่มน้ำหนักเพื่อความสบายใจของผู้เป็นมารดา เค้กช็อกโกแลตหน้านิ่ม ลูกชอบช็อกโกแล็ตส่วนแม่ก็ได้ทำน้ำหนักพร้อมส่งการบ้านที่เรียนทำขนมกับน้องนุชในเฟสบุ๊ก ดีเริ่ดยิงปืนนัดเดียวได้นกสองตัวอย่างที่เค้าว่า ได้โล๊ะช็อกโกแลตที่เต็มบ้านของลูก ๆ ด้วยเลย งานนี้ต้องรีบจัด      หลังจากที่ได้คุยกับน้องนุชที่สอนทำขนม น้องก็แนะนำว่า Supermum ลองทำเป็นตัวนั้นตัวนี้สิเด็ก ๆ น่าจะชอบ พอได้ไอเดีย Supermum ก็เลยจัดเป็นเค้กช็อกโกแลตหน้านิ่มน้องหมีเอาใจลูก ๆ มาดูส่วนผสมและวิธีการทำกันค่ะ แต่ต้องออกตัวก่อนนะว่า Supermum ก็เพิ่งทำครั้งแรกเหมือนกันไม่รู้ว่าจะออกมาเหมือนหมีหรือเปล

  มีคนทักมาถามอยู่บ่อย ๆ ว่าทำไม Supermum หน้าใสไร้สิวดูดีมีออร่าก็บอกเคล็ดลับกันไปแล้วในบทความก่อนหน้านี้ แต่ยังไม่หมด 555 เพราะเคล็ดลับความสวยของ Supermum ก็ได้มาจากงานที่ทำ มีอุบไว้ซะด้วย ไม่ได้อุบไว้หรอกตัวเธอแต่เพราะว่าบทความมันยาวไปเกรงว่าเพื่อน ๆ จะเบื่อก็เลยมาทยอยแบ่งปันกันเรื่อย ๆ น่าจะดีกว่าถ้าใครติดตามผลงานของ Supermum จะรู้ว่า Supermum สอนงานฝีมือแกะสลักผักผลไม้ด้วย มีทั้งสอนส่วนตัวเปิดคอร์สสอนออนไลน์ในเฟสบุ๊กชื่อเพจ Barbie fruit carve และมีคอร์สสอนแกะสลักใน Udemy แล้วมันเกี่ยวกับความสวยยังไงนิ ความสวยเกี่ยวกับงานที่ทำของ Supermum ก็คือการที่ Supermum นำผักผลไม้ที่เป็นเศษที่เหลือจากงานแกะสลักมาประเทืองผิวยังไงล่ะคะ ป๊าดดดแล้ว !!! นางคิดได้มีหลายคนคิดว่าการแกะสลักได้แค่ความสวยงามแต่เศษที่เหลือต้องนำไปทิ้งสูญเปล่าประโยชน์แต่จริง ๆ แล้วไม่ใช่เลยค่ะขอให้ Supermum ได้เคลียร์ข้อข้องใจตรงนี้นีส งานแกะสลักผักผลไม้นอกจากเพื่อความสวยงามและเพื่อประโยชน์ใช้สอยในงานต่าง ๆ แล้วยังช่วยในเรื่องของการฝึกสมาธิ การแก้ไขปัญหาเบื้องต้นและยังเป็นการสืบสานศิลปะวัฒนธรรมไทยให้คงอยู่  เศษชิ้นส่วนที

     ในยุคปัจจุบันที่ทุกสิ่งทุกอย่างก้าวไกลไปไวมาก ไม่ว่าจะเป็น Smart Phone ที่เป็นได้มากกว่าแค่มือถือใช้โทรติดต่อสื่อสารอย่างเดียว แต่สามารถเชื่อมต่อกับระบบกล้องวงจรปิดที่บ้านเพื่อเช็คความเคลื่อนไหวได้ตลอดเวลา เครื่องพับผ้าอัตโนมัติที่มาช่วยประหยัดเวลาหรือเครื่องสแกนเอกสารแบบพกพา นี่เป็นแค่บางส่วนของเทคโนโลยีสมัยนี้    สำหรับแม่บ้านแบบ Supermum ที่มีลูกอยู่ในวัยเรียนนอกจากที่ต้องดูแลเรื่องอาหารการกินที่ดีแล้ว ก็คงต้องหากิจกรรมที่ดีมีสาระประโยชน์ให้กับเด็ก ๆ โดยเฉพาะยุคที่เทคโนโลยีเข้ามามีส่วนร่วมกับการดำเนินชีวิตมากขึ้นยิ่งต้องหากิจกรรมหรือว่าของเล่นที่มีผลต่อการพัฒนาของลูก ๆ แบบปฎิเสธไม่ได้    ตอนนี้ลูกชายวัย 10 ขวบของ Supermum ก็เรียนเขียน Coding เค้าได้รับเลือกให้เข้าร่วม Enrichment Program ของที่โรงเรียน แต่ลูกสาวอีก 2 คนไม่ได้รับเลือก Supermum ก็เห็นว่าการเขียน Coding มีความสำคัญในอนาคตเลยอยากให้ลูกอีก 2 คนได้เรียนรู้ไปพร้อม ๆ กัน ที่มารูปภาพ: ได้รับอนุญาตจากบริษัทให้นำรูปภาพมาใช้      ARTIBO หุ่นยนต์ AI อัจฉริยะ เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่น่าสนใจเพราะไม่ใช่เป็นแค่ของเล

   ในช่วงอายุ 40 ขึ้นไปของแม่บ้าน Full-time ที่ต้องดูแลลูก ๆ สามคนกับงานบ้านและการทำงานออนไลน์ คงไม่ใช่เรื่องง่ายนักที่จะมีเวลาในการบำรุงดูแลรักษาผิวพรรณโดยเฉพาะผิวหน้าซึ่งเป็นสิ่งสำคัญที่บ่งบอกถึงอายุอานามกันตั้งแต่แรกเห็น    สำหรับ Supermum แล้วจะเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ใช้ง่ายไม่ยุ่งยากพกพาสะดวกและต้องมีคุณสมบัติครบถ้วนตามที่ต้องการเพราะชีวิตวาไรตี้ 40 อัพของ Supermum นั้นสิ่งที่ตามมาก็คือ ใบหน้าหมองคล้ำเพราะคร่ำเครียดกับลูก ๆ และงาน ผิวหยาบกร้านเพราะขาดการดูแลบำรุง และริ้วรอยจากอายุที่มากขึ้น ทั้งตีนกาตีนไก่วิ่งชนกันใหญ่ ฮ่า..ฮ่า..    คนที่เข้าใจถึงความรู้สึกนี้ได้ดีก็คงเป็นคนวัยเดียวกับ Supermum แต่อยากบอกจากใจในวัยที่ผ่านวัยรุ่นมา แนะนำว่าควรจะบำรุงกันแต่เนิ่น ๆ เลยนะจะได้ไม่มีปัญหาเรื่องผิวพรรณ ถ้าดูแลและบำรุงผิวก็จะเปล่งปลั่งเนียนนุ่มเหมือนก้นเด็ก หน้าใสไร้ความหมองคล้ำจนหนุ่มน้อยหนุ่มใหญ่เห็นแล้วต้องหันหลังเพราะใบหน้าที่อ่อนกว่าวัยไร้ร่องรอยบาทาของกาไก่ คิดแล้วก็เสียดายทำไม Supermum ไม่ดูแลผิวก่อนหน้านี้นะ แต่ไม่เป็นไรยังไม่สาย     ดีนะที่ได้มาเจอ Vita Skin วีต้าสกิน (Multi

    วันนี้ Supermum ได้รับเชิญไปงานวันเกิดเพื่อนของลูกสาว จะไม่ไปลูกก็คงเสียใจเพราะว่าเป็นเพื่อนสนิทของนาง เพื่อความสุขและความทรงจำที่ดีของลูกในวัยเด็กแม่อย่างเราก็ต้องทำซิคะ งานนี้จะหาของขวัญอะไรดีนะที่เด็ก ๆ ชอบ     งานวันเกิดก็คงหนีไม่พ้นเค้กแน่นอน ไม่ว่าเด็กหรือผู้ใหญ่ไม่อย่างนั้นคงผิดธรรมเนียมว่ามั้ยล่ะคะ Supermum โชคดีมากที่ได้มาเจอ Facebook ช่อง Nana’s cooking ขนมโฮมเมดระยอง เค้ากำลังจะจัดกิจกรรมสอนทำเค้กฟรี โอ้แม่เจ้า !!! ดีงามเหมาะเจาะกับช่วงเวลาที่เราต้องการพอดีเลย     Supermum รีบสมัครทันทีที่เจ้าของเพจเปิดรับสมัครเรียน เปิสอนในกลุ่มปิดชื่อกลุ่มก็บอกถึงความหมายกันตรง ๆ เลยชื่อว่ามาทำขนมกันเถอะ น้องนุชเจ้าของเพจนำสูตรที่ดัดแปลงจากช่องยูทูปต่าง ๆ และสอนจากประสบการณ์ที่ทำเค้กขายจริง ๆ คนในกลุ่มที่เข้ามาเรียนส่วนมากก็เป็นแม่บ้านมาจากหลายที่ทั้งไทยและต่างประเทศ

    งานแกะสลักผักผลไม้ หรือวัสดุเนื้ออ่อน เป็นงานศิลปะที่สืบต่อกันมาช้านาน ตั้งแต่สมัยโบร่ำโบราณ และรับช่วงสืบต่อกันมาจนถึงทุกวันนี้ แรกเริ่มเดิมทีงานศิลปะแขนงนี้มีมาตั้งแต่สมัยแผ่นดินกรุงสุโขทัย โดยผู้ที่ได้คิดริเริ่มก็คือ นางนพมาศ หรือท้าวศรีจุฬาลักษณ์ ท่านได้นำผลงานแกะสลักมาตกแต่งพร้อมดอกไม้สีสันสวยงาม นำมาประดับตกแต่งโคมลอยให้งดงามและวิจิตรบรรจง ทำให้เป็นที่กล่าวขาน     งานแกะสลักของคนไทยได้เป็นที่เลื่องชื่อลือชาในเรื่องของความละเอียด อ่อนช้อยและงดงาม หาชาติใดเทียมเท่าได้ยากยิ่ง อาจจะเป็นเพราะว่าคนไทยเรามีศิลปะวัฒนธรรมที่อ่อนช้อย อย่างเช่น ลายไทย แบบต่าง ๆ ที่สามารถนำมาแกะสลักลงบนผักผลไม้ เพิ่มความสวยงามในแบบฉบับของคนไทย ส่วนงานศิลปะของต่างชาติก็จะมีความสวยงามที่แตกต่างออกไปในแบบของเค้า      แน่นอนว่างานศิลปะก็จะมีหลากหลายแนว ไม่ว่าจะเป็นรูปแบบ ลวดลาย รูปทรง หรือลักษณะเฉพาะของตัวชิ้นงาน ส่วนใหญ่แล้วตา (ผู้เขียน) จะสอนคนที่เพิ่งเริ่มต้นหัดทำ หรือว่าเพิ่งหันมาเรียนรู้งานแกะสลักเพื่อนำไปใช้ในอาชีพหรือบางคนต้องการฝึกสมาธิจากงานแกะสลัก ใช่ค่ะหลายคนคิดว่างานแกะสลักเป็นงานที่ต้องมี

        มาแล้วค่ะอาหารสำหรับลูกน้อย เมนูสุดโปรดของเด็ก ๆ ส่วนมากก็จะมาจากเมนูไข่ นอกจากไข่จะมีคุณค่าทางอาหารสูงแล้ว ยังสามารถนำมาทำอาหารได้หลากหลายเมนูไม่ว่าจะเป็นไข่ดาว ไข่ต้ม ไข่ตุ๋น ไข่เจียว นอกจากนี้แล้วไข่ยังเอามาทำเป็นไข่เค็ม ไข่เยี่ยวม้า โดยวิธีการถนอมอาหารให้เก็บไว้กินได้นานขึ้นอีกด้วย      อย่างที่ทุกคนรู้ว่าไข่เป็นอาหารที่อุดมไปด้วยสารอาหารประเภทโปรตีนมีเกลือแร่ และมีไขมัน ธาตุเหล็กฟอสฟอรัส วิตามินบี 12 และวิตามินเอที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมาก ช่วยลดความดันบำรุงสมองและระบบประสาทลดความเสี่ยงการเกิดโรคหัวใจและอีกมากมาย      วันนี้ตามานำเสนอเมนูสุดโปรดของลูกที่บ้าน ลูกชอบกินไข่ตุ๋นกันมาก เพราะรสชาติที่หอมของไข่และกระเทียมเจียวที่โรยหน้าไข่ตุ๋น บวกกับความนุ่มนวลทำให้เมนูนี้กลายเป็นอีกเมนูโปรดปรานของที่บ้าน